Zupa z kurczakiem i warzywami: 100 g: 1 szklanka (248 g) 1 oz. (28 g) 31 kcal: 130 kJ: Zupa z kurczakiem i ry偶em: 100 g: 1 szklanka (243 g) 1 oz. (28 g) 24 kcal: 101 kJ: Zupa krem ze szparag贸w: 100 g: 1 szklanka (244 g) 1 oz. (28 g) 35 kcal: 147 kJ: Zupa krem z broku艂贸w: 100 g: 1 porcja (310 g) 1 oz. (28 g) 45 kcal: 189 kJ: Zupa krem zPrzepis towarzyszy nam ca艂y sezon. - zupa koperkowa gotowa w 30 minut. - 艣wietna zupa w sezonie na 艣wie偶e warzywa i zio艂a. - gotowana na bulionie warzywnym lub drobiowym. - mo偶na j膮 gotowa膰 z ziemniakami, ry偶em lub makaronem. Czas przygotowania: 20 minut. Czas gotowania zupy: 30 minut. Liczba porcji: 1300 ml zupy.
Krok 3: Doprawiamy zup臋. Gdy warzywa s膮 ju偶 na wp贸艂 ugotowane, dodajemy mleczko kokosowe. Mieszamy ca艂o艣膰. Gdy warzywa s膮 mi臋kkie, dolewamy 艣mietank臋, doprowadzamy do zagotowania, a nast臋pnie blendujemy na g艂adk膮, jednolit膮 mas臋. Zup臋 doprawiamy sol膮 wed艂ug uznania. Podajemy z pulpetami. Skrapiamy sokiem z limonki.
.